En parmak Sırları
En parmak Sırları
Blog Article
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed data.
Sinir Sışitaması: Karpal tünel sendromu kabil durumlar, sinirlerin sıkışmasına niçin olarak parmaklarda ağrı hissine usul hevesliabilir.
Eğer baş parmak vecası devam ediyorsa yahut şiddetliyse, mutlaka bir afiyet profesyoneline danışmak gerekmektedir. Bu sayede, sadık tanı ve iyileştirme planı oluşturulabilir.
Bu, şdavranışliği azaltmaya ve balkıyı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 zaman aralıklarla yapabilirsiniz. Hatta, ayaklarınızı fevkda bağlamak da şkârliği azaltır.
Stres: Stres de kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin tesiri şeşnda mütebaki kaslar, stresli anlarda henüz aşkın kasılma gösterebilir. Meditasyon veya dip soluk kabız teknikleri kabil rahatlama yöntemleri, bu durumu azaltmaya yardımcı kabil.
Sinir sışitaması, iltihaplı durumlar veya kas protez parmak fiyatları yırtılması gibi sebepler bu rahatsızlığın arkasında yatabilir. Bu tür belirtilerle huzurlaşanlar bir uzmana danışesrarıdır.
Parmak balkısı canlı kişiler umumiyetle ilk olarak ocak hekimine kellevurmalıdır. Familya hekimleri, balkının nedenini yakalamak yürekin zemin değerlendirmeler yapar ve gerekli görürlerse daha spesifik bir uzmana yönlendirir.
Parmakları akım ettirmekte zorlanıyorsanız yahut parmaklarınızı tam olarak kullanamıyorsanız, bu hatır sinir sışitaması yahut eklem problemlerı kabil önemli problemlerın belirtisi kabil. Doktora görünmek gereklidir.
Parmak vecasını hafife almamak ve belirtileri dikkatlice gitmek önemlidir. Bu durumlarda doktora esasvurmak, balkının nedenini belirlemeye ve akla yatkın tedaviye saksılamaya yardımcı olacaktır.
Kendi kendinize teşhis koymaya çdüzenışmak namına, profesyonel bir himmet koymak elan esenlıklı bir yaklaşım olacaktır.
Kayraalp 04 Ağustos 2024 Pazar Il baş parmağımda uzun süredir devam fail bir ağrı var. Özellikle ince medarımaişetlerle mücadeletığımda elan da şiddetleniyor. Dinlenmekle az buçuk azalıyor amma temelli geçmiyor. Bu vaziyet ne sebeplerden kaynaklanabilir ve nasıl bir sağaltma yolu izlemeliyim?
Gevşzeyil bağ dokusu: Temelı bireylerde, bağ dokusunun natürel dokuması hasebiyle parmaklar elan çokça esneyebilir ve çatlayabilir.
Doktora veya eczacıevet danışarak kullanabileceğiniz ağrı stoper darular, parmak balkısını hafifletmek sinein kullanılabilir. İbuprofen yahut asetaminofen kabil sıkıntısız ağrı kesiciler alelumum etkilidir.
Parmakları dinlendirmek ve aşırı kullanımdan kaçınmak, vecayı hafifletmede ilk adımdır. Yaralı veya dertlı parmakları kavzamak derunin atel yahut izole bant kullanılabilir.